SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Czy mimo to powinnam przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak dlatego, ze nie jem mięsa. Nie wiecie nawet co jem każdego innego dnia. Każdego dnia jem coś innego. Zadałam pytanie, bo zastanawiam się czy nawet jakbym miała już się brać za przytycie to ile miałabym jeść (ewentualnie co jak już się tak czepiacie tej diety, ale zaznaczam, że mięsa nie tknę). Miałam robione jakieś badania (Nie pamietam [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2016-11-10 22:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u kobiet tkanka tłuszczowa (mówię o "zwykłych" ludziach) to ok.25% ciężaru ciała, a u facetów od 10-20%. Dla mnie jesteś więcej jak O.K. No ale jesli chcesz brać ECA (Efedryna+Coffeina+Aspiryna) proszę bardzo. Sam brałem, ale do nauki i nie mam w sumie nic przeciwko. Co do pytania jeśli opuścisz trening? Nic się nie stanie, [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 12176 Data: 2001-11-10 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyny - firma

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie bede zakładał nowego tematu wiec pisze tu. Poprosze o porade odnosnie supli na ostatni tydzien redu, czy te suple moge brac czy jednak z czego zrezygnowac zeby sobie nie zaszkodzic. DZIEKUJE PN-SR WW obcinane o 50% przez 3 dni standardowe suple jak codzien -(Vitality complexmsm k2 mk7 boswellia msm omega 3 d3 ) około treningowo bcaa [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5946 Data: 2017-07-23 09:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łysienie od tribulusa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwierz i Lucek -prawda przez Was przemawia..Dałbym wam po sogu,ale nie wiem co to jest,jak sie to daje, czy nowi mogą itd.Net mam od kilku dni dlatego"nowy"Kolo chce tester?Che,che..czyli nie ma jaj.A bez tego trudno coś zbudować,nie?Najlepsi są tacy co chcą coś brac a kompletnie nie mają pojęcia co po tym będzie.Iłyka łepek metke a po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2002-12-15 22:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ok 2 miwsiące temu brałem (dzieki z rozpiske na forum)wino tescia i clen ale chce juz kupic towar na nastepny cykl tren+tesc prolongatum i mpje pytania 1. czy moge poleciec 10tyg?? (jak bede dobrze sie czuł ) wiem że pisze max 8tyg 2. dawki obu środków i co jaki czas (czy można w jednym strzale oba srodki ) 3. odblok w trakcie czy po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2015-08-14 16:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi przytyć ale schudnąć też nie jest trudno :D zależy jaka dieta 13. STAN ZDROWIA: niedoczynność tarczycy od 17 roku życia. Tabletki prawdopodobnie do końca życia muszę brać. Tak endokrynolog powiedział. Biorę euthyrox N75 (hormony) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie łysieje. Na głowie bardzo gęste włosy, na nogach bardzo [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4772 Data: 2016-06-27 16:45:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HutnikNH ogarnij się człowieku ja się pytam jak człowiek człowieka co coś wie a ty ********** jak ja bym to chciał brac poprostu pytam z ciekawości czy to połączenie tak moze działać!!! ja osobiście myslalem ze on omke z metką brał a nigdy nie pomyslalem o mecie i krecie a myslalem ze np. ty mi pomozesz ale cóż pomyłka.a samymi informacjami [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2009-10-24 20:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SIŁE

    Post
    Doping

    a to jest ankieta jak on CHCIALBY wygladac? japjerdole <tu bym wstawil pewien obrazek, ale bombowiec mi go zawsze kasuje > kolego zalozycielu - ty sie zdecyduj co ty chcesz. bo sila wymaga mocnego korpusu(szczegolnie w ruchach takich jak martwy ciag, przysiad, wyciskanie belki). nie musisz byc otluszczony, zeby byc silny, ale musisz miec [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2008-09-04 15:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Post
    Doping

    Przede wszystkim kolego to dużo za wcześnie sięgnąłeś po saa. Jak już musiałeś coś brać to trzeba było sobie zrobić cykl na oxa/turi bo widać że nawet psycha u Ciebie nie działa jak powinna, dobrze że przynajmniej starasz się kontrolować wszystko na bieżąco tylko nie wiem dlaczego nie zrobiłeś badań przed cyklem. Co do wagi to zależy ja zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5088 Data: 2014-11-29 09:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid NA cyklu

    Post
    Doping

    [...] jąder będzie odpowiednio długa(kilka miesięcy? dłużej)już nigdy jądra mogę nie wrócić do właściwej formy. W ekstremalnych sytuacjach mozna został eunuchem. A czemu nie warto brać cloma na cyklu? Bo to nic nie da. Główne działania clomidu opiera się na maskowaniu obecności estrogenów w organizmie. Pod wpływem clomu oraganizm uważa że poziom [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2011-10-24 14:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wogóle stopien zaawansowania masz bardzo niski żeby się brać za SAA.to do autora postu... jeżeli na ciebie odżywki nie działają to przemyśl to co robisz. może dieta kiepska... zły trening itd... Niemysl ze po SAA masa pojdzie w górę jeżeli niemasz diety dobrej... skonczysz cykl masa(woda) zejdzie... i trzeba bedzie kase na następny a już żadne [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2008-04-07 03:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol też wrzucę , najwyżej 10-20 mg ED na 4 miechy.A co na stawy brać ?:) oprócz wapnia , k2 i d3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2016-05-17 18:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ma jeszcze pytanie co do odżywek, wiem ze moze wydaje sie upierdliwy ale licze na spory odzew bo macie 100-krotnie większą wiedze na ten temat niż ja;d 1.więc czy opłaca sie brac razem kreatyne i l-karnityne razem, wydaje mi sie ze ich działanie sie wyklucza, ale moje pewnie lamerske pytanie: czy jeśli brałbym je razem dorobiłbym sie czystych [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-07-24 22:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie w tym rzecz że kreatyna ma szkodzić !!!! Chodzi mi o to ze przyjmowanie długotrwałe zaburzy w organizmie proces wytwarzania kreatyny. Tak jak glukozaminy nie ma sensu brać długotrwale bo zaburzy proces syntezy w organizmie własnego składnika. Ot o co mi chodziło - dlatego młodym chłopakom zaczynającym przygodę z treningami lub chcącymi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2012-07-25 13:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] brania go w celu polepszenia regeneracji i snu po ciężkim dniu wiedząc, że nast dnia mam ciężki trening siłowy a w dni luźniejsze (i nie poprzedzające treningu) wcale go nie brać Jak wtedy będzie jego skuteczność co do snu i regeneracji? bo podwyższenie poziomu teścia mnie nie interesuje narazie ------------------------------ *Nie ma granic [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2003-06-06 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ją mogę jeszcze zastąpić oprócz wołowiny, tuńczyka i od czasu do czasu schabu? 2) To samo tyczy się ryżu - co oprócz kaszy gryczanej (której do szkoły nie wyobrażam sobie brać i chyba po treningu jednak lepiej ryż)? Jakoś nie wiem czemu, ale nie mam przekonania do chleba bo kupuje się niby razowy ale razowy razowemu nierówny i nie wiem czy ten [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2008-01-29 18:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić by być wyższym?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Po prostu będę sobą i nie będę się wzrostem bardzo przejmował. Przynajmniej dobrze, że nie mam jak ten "koleś". Takie może mam jeszcze jedno pytanko, nie wiem czy zakładać nowy temat. Odnośnie mojej masy i wagi. Czy polecacie mi brać jakieś białko, inne suplementy by nabrać trochę masy? Zmieniony przez - fuspepro1 w dniu 2018-02-03 13:24:54

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2018-02-03 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co to znaczy opłaca, bo finansowo w porównaniu do zarobków w innych zawodach w Polsce, bycie żołnierzem zawodowym jest dość atrakcyjne,a ale możliwości awansów za wielkich nie ma bez protekcji i garba, co nie znaczy, że to niemożliwe, bo czasem ktoś zechce wyróżnić kogoś ambitnego, który chce coś robić, a nie brać kasę za tzw. ogólną ściemę .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2013-06-13 19:19:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat Jelfa rozpiska

    Post
    Doping

    [...] pod warunkiem, ze masz apteke. W underze mozesz miec powiedzmy 7mg w tabletce 10mg, wtedy bedzie hvj nie efekty. Jak masz undera to bierz 15mg. O ile w ogole sie zdecydujesz. Teraz doczytalem: Planuję(z racji młodego wieku) brać 51 tabletek na pierwszy cykl I mysle, ze jednak nie ma sensu. Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2011-04-28 21:47:34

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2011-04-28 21:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14 LATEK - ZACZYNAM PROSZĘ O RADY

    Post
    Trening dla początkujących

    zapewniaj ojca ze twoi starci koledzy chodzili w twoim wieku i są wysocy, ze na siłowni jest trener ktory pilnuje cie i mowi co mozesz robic a czego nie Mozesz wkrecic cos ze chcesz w przyszlosci wygladac na dobrze zbudowanego mazczyzne a nie mietkiem z pod butki z piwem (to chyba najlepiej działa) przeciez lepiej zebys chodzil na siłownie i [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 13908 Data: 2004-08-29 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)